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戸賀の基本の「き」2023年01月04日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba･･･酸素運動をちと入れたいのと、できたら月1?キックボクシングを復活させた･･･りだな(笑)今年も宜しくです!FLUX CONDITIONINGS フ･･･- 最強ドSトレーナー、力斗(汗)2018年11月15日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･い!フラックスhttps://www.flux-conditionings.･･･kuten.co.jp/rb/15589436/ セブンネットh･･･
- 70台のお礼を。2024年05月30日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･アシストチンニング、ベンチプレス70×10インクライン・ベンチプレス、･･･ソナルトレーニングが出来ます!FLUXでのコンディショニングトレーニン･･･
- フラックスオジサンの新しい動画です(汗)2024年05月27日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･てた。良かったよ……中一日からの、今週1回目のジムに。腰のためにも、飛･･･ソナルトレーニングが出来ます!FLUXでのコンディショニングトレーニン･･･
- 今年の目標が、昨年の目標か(汗)2021年07月08日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･レッチからの、ベンチプレス。60kg×10回を3セット上げた。嬉しい。･･･ングスhttps://www.flux-conditionings.c･･･
- 52前夜、元気になったよ(笑)2019年09月07日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･のメンバーじゃなくても、受けられます。1時間、10000円~、メニュー･･･ススパhttps://www.flux-spa.com/
- それなら生。2024年06月24日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･れから辛い儀式が始まるのです(涙)7月15日月曜日15~17時大丸神戸･･･ソナルトレーニングが出来ます!FLUXでのコンディショニングトレーニン･･･
- 日曜夜は、すし家祥太で。2024年06月16日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･!ヤフーオークション、トガナリで検索!1円出品!全額寄付します!令和６･･･ソナルトレーニングが出来ます!FLUXでのコンディショニングトレーニン･･･
- 今週4回目、三日間連チャン!フラックスでした!2019年03月29日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･昨晩食い過ぎてますからね。鶏敏で、焼鳥10本以上食べて、ちょろりで、な･･･ックスhttps://www.flux-conditionings.c･･･
- 最強ドSトレーナーで、脚がくがく(汗)2018年08月08日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･スの百武ちゃん。次回は、お盆休み明け、17日に来るよ!って、急ぎ銀座へ･･･ックスhttps://www.flux-conditionings.c･･･
